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Punchingball mit Ständer zum Boxen für Jung und Alt

Ein Punchingball stellt ein im Training von Kampfsport und Kampfkunst häufig eingesetztes Trainingsutensil dar. Zu den grundsätzlichen Erscheinungsformen gehören der Boxstand und der Doppelendball. Neben dem Boxen als klassisches Einsatzgebiet eignet sich solch ein höhenverstellbarer Punchingball im Rahmen von sportlichen Aktivitäten für Zuhause.

 

Punchingball Vergleich

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  • Extreme Belastbarkeit Der resistente Punchingball hält kräftige Boxschläge aus und lässt sich so bestens zur Steigerung von Kondition, Kraft und Reaktionsvermögen einsetzen.
  • Fester Stand Der Boxstand verfügt über einen mit Sand oder Wasser befüllbaren Standfuß und eine gefederte Metallstange, die für Stabilität beim Kick- und Boxtraining sorgen.
  • Verstellbare Höhe Da sich der Punching-Stand stufenlos zwischen 122 und 155 cm einstellen lässt, ist die Boxstation sowohl für Jugendliche als auch Erwachsene optimal geeignet.
  • Hochwertige Verarbeitung Die Boxbirne ist aus langlebigem, robustem Polyurethan (PU) gefertigt. Damit ist ein effektives Krafttraining zu Hause und im Studio garantiert.
  • Schneller Aufbau Neben dem Boxstand und dem Schlagball werden Montage-Werkzeug und eine Aufbauanleitung mitgeliefert, sodass der Boxtrainer direkt einsatzbereit ist.
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  • Anti Frust: Kleiner Punchingball für den Tisch - Ideal für den Schreibtisch im Büro oder auch Zuhause - Zum Frustablassen und Stressabbau
  • Vielseitig: Der Punching Ball ist für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet - Zum Training oder einfach nur zum Spaß verwenden
  • Praktisch: Der Standfuß ist gleichzeitig ein Saugnapf - Einfach fest nach unten drücken und der Boxball steht fest und sicher auf dem Tisch
  • Aufblasbar: Mit Hilfe der kleinen Ballpumpe ist die Boxbirne im Handumdrehen mit Luft gefüllt - Die Härte ist dadurch individuell einstellbar
  • Details: Maße Gesamt H x B x T: ca. 35,5 x 18 x 18 cm - Maße Schlagbirne H x B x T: ca. 18 x 14 x 14 cm - Länge Sprungfeder: ca. 12 cm
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  • Mit der einstellbaren Höhe eignet sich unser vertikaler Faustkampfball für Kinder und auch Jugendliche, um sowohl körperliche Stärke als auch Willenskraft aufzubauen
  • Kann ihre Gesundheit verbessern und ihre körperliche Fitness auf verschiedenen Ebenen entwickeln sowie sie entschlossen machen und sich positiv auf die Willenskraft der Kinder auswirken
  • Mit dem Luftlochdesign ist es sehr praktisch, den Faustkampfball aufzublasen
  • Mit einer hochfesten Feder kann sie mit hoher Sicherheitsleistung viele Male hin und her springen und um 360 ° zurückprallen
  • Die Basis besteht aus hochwertigem Material, das langlebig und stabil ist und dem Sie Wasser oder Sand hinzufügen können
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  • LEICHTES MATERIAL: Dieses Target besteht aus hochwertigem PVC-Material, ist tragbar und langlebig. Der Boden hat ein verdicktes Design, ist tragbarer und eignet sich sowohl für den Innen- als auch für den Außenbereich. Leicht aufzublasen und zu entleeren, kann zur Aufbewahrung in kleine Größen gefaltet werden.
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  • EINFACHE VERWENDUNG: Geben Sie zuerst Wasser oder Sand in die Basis und blasen Sie dann den Stanzkörper auf. Andernfalls kann er nicht effektiv abprallen. Sand hat sich für größere Kinder als wirksamer erwiesen.
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  • Bestes Fitnessgerät: Es ist nicht nur ein Trainingsgerät für Profisportler oder Boxer, sondern auch eine ideale Wahl für Fitnesssportler. Es erzielt einen guten Aufwärmeffekt, der die Koordination der Augen und Hände erhöht und die Geschwindigkeit beeinflusst.
  • Geeignet für Körper und Geist: Entlastet nicht nur Schultern, Nacken und Muskeln, sondern reduziert Stress und Ermüdung, insbesondere bei sitzenden Büromännern. Es verbessert auch Ihre Reaktionszeit während des Trainings, verbessert die Körpersymmetrie und die Koordination von Augen und Händen und ist das perfekte Übungswerkzeug für viele Muskelgruppen.
  • Das Kit beinhaltet: 3 Kampfbälle, 1 Stirnband, 1 Gummiseil

Letzte Aktualisierung am 26.05.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Was ist ein Boxstand? Bei einem Boxstand handelt es sich um einen freistehenden Punchingball, das als Trainingsgerät vor allem im klassischen Boxen zum Einsatz kommt. Es ist nicht zu verwechseln mit der Boxbirne, die an der Decke hängt, bei welcher es sich im entfernteren Sinne ebenfalls um eine Art Punchingball handelt.

Des Weiteren können andere Kampfsportarten wie z.B. Kickboxen oder Karate ebenfalls vom Gebrauch eines solchen Kampfsport-Utensils profitieren. Beispielsweise eignet sich der Punchingball für das Training von hohen Tritten zum Kopf.

 

Aufbau eines höhenverstellbaren Punchingballs

Ein Boxstand besteht aus drei Teilen, und zwar dem Sockel, der Verbindungsstange und den dem Punchingball. Alle Komponenten müssen für die Installation lediglich ineinandergesteckt werden.

Die Stange zwischen Punchingball und Sockel dient als Verbindungsstück. Diese ist in den allermeisten Fällen in ihrer Höhe verstellbar. Das wichtigste Element eines Boxstandes ist selbstverständlich der Punchingball.

Dieses Element besteht bei den robusten Varianten aus Leder oder Kunstleder und verfügt nicht selten über verstärkte Nähte, um eine hohe Langlebigkeit gewährleisten zu können.

Der Sockel ist entweder mit Wasser oder Sand befüllbar. Für den robusten Stand befindet sich Wasser oder Sand innerhalb des Sockels. Ein Befüllen durch Wasser ist unkomplizierter, weil Wasser in jedem Haushalt bezogen werden kann.

Soll der Einsatzort eines Punchingballs die Garage sein, kann der Sockel ganz einfach mit Wasser durch eine Gießkanne befüllt werden. Folglich kann ein Ablassen des Wassers unkompliziert im naheliegenden Garten oder einem Abwasseranschluss von geschehen.

Das Befüllen mit Sand gestaltet sich schwieriger. Zuallererst muss dieses zusätzlich herangeschafft werden, weil es sich nicht beim Kauf dabei befindet. Die Entsorgung von Sand gestaltet sich schwieriger als bei Wasser.

 

Punchingball fürs Boxen

Das freistehende Gerät fördert die Reaktionen, die notwendig sind, um die zurückschnellende Boxbirne zu treffen. Eine Boxbirne aus stoßdämpfendem Material wie Schaumstoff gestaltet sich als optimal, wenn es sich optimal auf die eigene Körpergröße einstellen lässt.

Der Punchingball eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Durch das regelmäßige Training sind präzise Schläge trainierbar und das Erhöhen der Schlagkraft ist möglich. Kann der Punchingball an einem ausgewählten Ort verweilen, dann kann ohne schlechtes Gewissen Sand in den Sockel eingefüllt werden.

Wenn der Sockel besonders groß wie bei dem Punchingball für Erwachsene ist, dann kann die höhere Dichte des Sandes den Sockel umfassender beschweren als ein Befüllen mit Wasser es tun würde.  So können Fortgeschrittene oder Profis mit einem befüllten Sockel mit Sand ein Verschieben des Trainingsgerätes wahrscheinlich ausschließen.

 

Punchingball für Kinder

Letzte Aktualisierung am 26.05.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Ein Punchingball für Kinder zeichnet sich durch eine geringe Höhe aus. Zudem besitzt das Trainingsgerät ein geringeres Gewicht sowie eine andere Verarbeitung gegenüber einem Punchingball für Erwachsene.

Auf Grund der leichteren Schläge von Kindern besteht der Punchingball meist nicht aus Leder, sondern aus Polyurethan. Das Gewicht des Rundfußes kann beispielsweise nur ein Drittel gegenüber den Varianten für Erwachsene betragen.

 

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